2019年09月18日

セロトニンってよく聞くけど一体何?

セロトニンってよく聞くけど一体何?

セロトニンは脳から分泌される脳内物質ですが、セロトニン神経から分泌されるんですね。

脳の活動を調整したりする働きがあるのでドーパミンなどと同じような物質なんです。

アドレナリンなどは快感や不快感をつかさどる働きをしていますがセロトニンは夜眠くなったり朝日を浴びると目が覚めるという覚醒をつかさどっています。そのため睡眠にも関係しているようです。詳細はこちら
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セロトニンってよく聞くけど一体何?

2019年09月18日

今日は非常に寒さが混んでいます。

今日は非常に寒さが混んでいます。

今日は昨日に続いて寒いです。日記を書いている部屋は夏暑くて冬寒いんですが、空気が悪くなるので締め切らないで通気を良くしているので結構暖まらずに寒い感じです。

でもそのおかげで風邪をひかないという感じでもあるのですが、つい先日まで、夏だった感じがするけど、もう冬なんですよね。日記で夏の事を書いたのですが、秋になって体重も日増しに増加し易い食事が美味しい季節になりました。詳細はこちら
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今日は非常に寒さが混んでいます。

2019年09月18日

コンディショナーいらずのアミノ酸系シャンプー

コンディショナーいらずのアミノ酸系シャンプー

アミノ酸系シャンプーでもアミノ酸系洗浄成分を使用しているのでコンディショナーやトリートメントいらずなのがヘアケア系でも特徴的なシャンプーは結構あったりします。

アミノ酸系洗浄成分を使用していてもトリートメントが付いていたり、セットで使用が推奨されていたりしますが、実際使用してみるとコンディショナーとかトリートメントとかも付いてきたりしますが、しっとり、髪がきしまないシャンプーがあったりします。

ココイルグルタミン酸とかのしっとりベースのシャンプーを使用しててその他にベタインとか、トレハロースのしっとり系の成分を配合していると保湿の持続力とかないけど乾かすまできしみにくいと言う特徴があります。詳細はこちら
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コンディショナーいらずのアミノ酸系シャンプー

2019年09月18日

2016年02月17日

美容にはやはり石鹸が良いといいですよね?

美容にはやはり石鹸が良いといいですよね?

美容
美容というと非常にざっくりしていますが、基本的に美容という場合にはスキンケアの事です。
スキンケアで1つしかアイテムが手に入らないと思った時にどんなアイテムを選択するかというと美容液やクリームなど色々ありますが、私の場合には石鹸を選びます。


石鹼は個人的にトリートメントを選ぶ良きに似ていて結構楽しいんです。




モッチリ感が出やすい肌に仕上がるの?


美容
モッチリ感が出やすい泡立ちはやはり肌ももっちり仕上がります。
泡立ちとかはクレンジングとかでどのくらい化粧が落ちているかとかにも関係しますよね。
やはりオイルフリーでニキビが出来やすい方に良いクレンジングなど質の高いクレンジングを使用していくほうが良さそうです。クレンジングも石鹸もどれも美容に必要な事なので、しっかり情報もチェックしておくと良いかもしれません。





石鹸はニキビに対しても効果的


美容

もともと美容に関心が高いのとニキビが出来やすいためニキビのブログを見て参考になったのですが、基本的には美容製品の中でも石鹸が好きです。




選ぶ時は基本的に何も考えない?


石鹸
石鹸を選ぶ時にポイントというのは基本的にあまり考えていないので、見て気に入った場合や手に取った感触とかも大事にしたいので、時間がない時はネットで購入したりしています。
基本的に手に取って帰る店舗で買うようにしています。




でも洗顔石鹸は大好きすぎます


そのため洗顔石鹸が大好きすぎるブログとかネット通販のサイトよりも個人で運営しているブログとかよく見ます。
個人で運営していても同じように感じてしまう場合もあります。美容ブログって基本的に白基調が多いですよね。




スキンケアの基本の洗顔だけに特に重要?


石鹸がスキンケアの基本といわれているからというのではなく、石鹸しか使えないとなった場合に日ごろの汚れが取れないからです。
石鹸を使用して洗顔した後には顎ニキビに効果的な無添加化粧水を使用していくと良いでしょう。




美容の天敵でもあるニキビが出来やすい私


大好きすぎる石鹸ばかりだと私はニキビが出来やすいので、石鹸以外にも大好きすぎるのを増やそうと思って顎ニキビに良い化粧水を今は探しています。
いいのが見つかれば大好きすぎる傾向が出てくるかもしれません。
日ごろの汚れが取れない状態で保湿しても今度は垢が出てきそうでエイジングが加速していきそうな感じがします。



エイジングケアにもこだわったのを使用している


ここ最近アンチエイジングにこだわっていますが、その中でも石鹸だけは良いのを使用しようと思っています。
フラーレンとか人気ですが、石鹸に関して言えば配合されていても価格が高くなるだけになりそうな感じで、効果のほどは疑問符に感じます。




20年前に重要と感じた


美容

美容に石鹸は欠かせないと感じたのはおよそ20年前です。歳がばれそうですね。(笑)

ここ最近の最寄りの駅などではデパートなど空いている場合があるかもしれませんが、近所の場合には大手のスーパーがなくなってしまったのでデパートの食品売り場がかなり混んでいる状態でスーパーみたいになっています。




平日は美容コーナーがすいている


だけれども美容コーナーとかは空いていたりするので、やはりここ最近はネットなど買う場所が色々増えて自分のペースで商品を眺めてみたり調べてみたり、色々出来るためやっぱり落ち着いて商品が買えますね。
営業とかが面倒に思う事もしばしばあるかもしれませんが、ネットの場合には今度は広告などもあるため慎重に商品を見ていきたいところです。




石鹸だけだと商品情報が少なめな場合も結構ある?


美容の製品の場合には石鹸を含めてやはり商品情報が少ない場合もマイナーな製品にあったりするし、情報も少なかったりするので色々検証してみたいですね。
マイナーすぎる場合には買ってみないと分かりませんね。お財布に余裕がある時に買ってみたいと思います。




美容に良い化粧水の浸透にも関係する石鹸

美容には化粧水の種類も多く色々な化粧水を使うのを楽しみにしていることもあるかもしれません。

しっかり化粧水を浸透させるためにも洗顔で汚れが取れていることが大事なわけですが、しっかり毛穴の汚れが取れるようにまずは石鹸を使用しておくことで、化粧水でも毛穴ケアも大事になってくる大人ニキビにも効果的です。

気になる化粧水は大人ニキビ化粧水ランキング | 乾燥肌でも出来やすい吹き出物対策!などのホームページから探せばよいので、後は石鹸を良いのを使用するというのが大事かもですね。

良い石鹸を使用したから肌の状態が良くなるというわけではありませんが・・





石鹸以外の美容にも良い健康食品の葉酸

元々葉酸は栄養でもビタミンB群なので吸収率も悪くある程度量も必要です。悪性貧血などを防いだりするため美容にも大事になります。

ビタミンBが欠けると肌荒れになりやすいので、石鹸など美容面以外でもスキンケアでは葉酸とかも大事です。





石鹸と化粧水のセットについて

トライアルの場合には石鹸やクレンジング、化粧水がセットですが、やはり石鹸の質が良くて化粧水はいまいちというのはあるかもしれません。

ラーメンでもスープはうまくてチャーシューがまずいというのはある事なので、試した中でうまく組み合わせるのも大事ですね。


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美容にはやはり石鹸が良いといいですよね?

2016年02月17日

2013年08月18日

減量するときに注意したいのが抜け毛です

減量するときに注意したいのが抜け毛です

減量

体重を適正体重にするために減量をするとき、ダイエットの抜け毛に注意しなければいけません。


痩せるということは健康維持のために必須ですが、あくまで健康を害することなく痩せる必要があるのです。単なる減量は不健康を促す可能性が高いため、健康を維持できる範囲で痩せることが大切なのです。



育毛剤おすすめ人気ランキング@男性の生え際・頭頂部など抜け毛や薄毛に良い育毛剤は?


育毛剤おすすめ人気ランキング@男性の生え際・頭頂部など抜け毛や薄毛に良い育毛剤は?


美容系なだけにビヨーンと髪が伸びる育毛剤が欲しいものです。



減量において注意したいのは栄養不足です。


痩せるために真っ先に思い浮かぶのは食事制限でしょう。




人間は食べなければ太ることはないため、運動、サプリ、デトックスなどの対策以上に食事制限が大切となるわけです。

減量




抜け毛にはビタミンやミネラルが大事?


ここで注意したいのは、食事を制限することでビタミンなどの必須栄養素が足りなくなることです。


「ビタミン、ミネラルは1日3食摂っていれば不足しない」と言われてきましたが、これはすでに昔の話なのです。





今は食品の栄養価が低下している?


減量

今は食品の栄養価が低下しているため、1日3食バランスのよい食事を摂らなければ不足してしまうのです。


普通に食べていても栄養が不足するのですから、減量を行えばさらにバランスにこだわった食生活が必須となるわけです。髪の毛は皮膚と同じように考えるといいでしょう。





頭皮も皮膚の原材料になるたんぱく質が大事


減量

皮膚の原料となるのは、たんぱく質、つまりは食事なのです。


髪の毛もこれと同様であり、食事バランスが乱れていると弱々しくなってしまい、髪全体が細くなって抜けやすくなるのです。


これがダイエットの抜け毛と呼ばれる現象です。


なるべくなら起きて欲しくないのもやっぱり抜け毛なのです。


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減量するときに注意したいのが抜け毛です

2013年08月18日

2013年08月15日

頭皮の血行を促進させよう

頭皮の血行を促進させよう

頭皮

現在は育毛技術が発達していて、毛が薄くなるどころか、ほとんど抜けていると思われる頭皮からも、ある程度生えてきます。



頭皮




具体的な主な対策は?


頭皮

その具体的な対策は幾つもあるのですが、最終的に血行障害の改善、発毛抑制する原因物質の抑制、発毛促進成分を毛母細胞まで届けることに行き着くのです。


もちろんこれ以外にもあるのですが、大きなものはこの三つでしょう。


血行を改善させるのは、食生活や運動の他、血行を促進させる医薬品・サプリメントが市販されており、既に利用されています。


よく知られているのは、抹消血管の拡張を促すミノキシジルが含まれた製品で、毛が生えたとの喜びの声は様々な方面で耳にしています。私は血行を促進させるサプリメントを利用していているのですが、効果覿面で、摂取してから僅か二ヶ月程度で髪のボリュームが一気に蘇ってきたのです。


以前は、入浴後に頭部を見ると地肌が全体的に見えていたのですが、一年経った今ではほとんど見える部分がなくなり、自分でも薄くなっていたとは思えない程です。





頭皮の血行以外に疲れにくくもなった


頭皮

血行不良気味で、体全体の血色が悪く色白で、しかも疲れかったのですが、今ではそうしたことはありません。


また、頭皮のかゆみが強かったのですが、サプリメント摂取以降は、まったくそうしたことはなくりました。


体全体の血行障害が改善し、それと同時に頭皮の環境が改善したと見ています。


そのため、頭髪が蘇ったのでしょう。






美容を考えたら石鹸をまず最初に考えたいです。
減量を考えた際に栄養で髪が出来るので、髪の成長を阻害しないようなダイエットが良さそうです。

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頭皮の血行を促進させよう

2013年08月15日

2013年06月30日

実は私、最近疲れが取れないんですよね

実は私、最近疲れが取れないんですよね

最近

最近とても悩んでいることがあるんです。



実は、睡眠時間をたくさん確保しても最近疲れが取れないんです。



決して睡眠時間が短いわけではないんです。夜は10時半にはお布団に入って、朝は7時に起きます。


ではどこに問題があるのかと言いますと、まず第一になかなか寝付けないというのが挙げられます。

最近




何となく寝付けない


最近

何となく暑かったり、湿度が高いと感じるとなかなか寝付けないのです。


ようやく眠りに入っても、子どもが夜泣きをすると途中で起きてしまうため、睡眠が浅くなってしまうんです。

うちの子どもはおっぱいを飲むときに、手で皮膚をひっかいたりすることがあるものですから、飲んでいるあいだはずっと起きているような状態になってしまいます。






子育てが影響しています


ようやく子どもが眠りについても、今度は主人がトイレに起きたりするので、なかなか深く眠るということがなくなっています。


もしかしたら枕が合わないのかな?という気もしています。


現在はそばがらの枕を使用しているのですが、私には低すぎて何となくしっくりこないのです。


どうしたら疲れがとれるのか、今とても悩んでいます。


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実は私、最近疲れが取れないんですよね

2013年06月30日

健康に効果的な健康家族の伝統にんにく卵黄

健康に効果的な健康家族の伝統にんにく卵黄

健康

毎日元気に暮らすためには滋養強壮の効果のある食品を摂る必要があります。



ただ滋養強壮の効果のあるものは匂いもきついため、仕事に行ったり、出かける用事の多い場合だと口から摂取することは適さないこともあります。



健康




出かける用事が多い場合には?


健康

そういう時には、健康家族の伝統にんにく卵黄を利用してみるとよいです。


健康家族の伝統にんにく卵黄には、農薬や化学肥料を使用せずに育てた宮崎県えびの高原産のにんにくと、厳しく管理され広々とした鶏舎で育った鶏から生まれた有精卵黄を使用しています。

厳しい環境だと野菜もお肉も身が引き締まりますよね。





こだわりの原材料を使用している


健康

にんにくは、植え付けから収穫まで昔ながらの方法で行い、生のまま加工していますし、卵も飼料から水までこだわりのものを使用しているため、成分も濃厚でより高い効果を期待できるのです。


生産するための工場も衛生面を厳しく管理しているため安全ですし、トウモロコシ由来のデンプンと海藻由来のカラギナンからつくられたソフトカプセルで原料を包んでいるので、癖のある匂いもなく飲みやすいのです。

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健康に効果的な健康家族の伝統にんにく卵黄

2013年06月30日

2012年11月25日

肌をしっかりケアしたい

肌をしっかりケアしたい

肌

ここのところ乾燥するのでケアを入念に行っているのですが、楽なオールインワン系の化粧品を使用してきました。

ただ保湿力がそろそろ足りなくなってきたのでライン仕様で使おうかと思っています。

また化粧水だけ新しく買ってオールインワンジェルを使っていこうかな?という感じです。



肌




肌の新陳代謝も良くしたい


肌自体が乾燥するということは水分以外にも新陳代謝という面を良くしたいので唐辛子とかたっぷり食べようとか思います。

冬は汗もかかないので、汗をかくと肌にも良いのかな?というふうに思います。


運動を今日はしたのですが夜だったけどすごく寒いので雪とか振りそうな感じですね。





冬は乾燥して寒いけど私の場合にはニキビも出来やすい?


肌

今雪とか降るということはないかもしれないので、風邪をひかないようにしようと思います。


ニキビとか毛穴のケアもしたいので化粧水は保湿用よりも毛穴ケアできるのを選ぼうかな?と思います。


肌自体が乾燥するということは水分以外にも新陳代謝という面を良くしたいので唐辛子とかたっぷり食べようとか思います。


冬は汗もかかないので、汗をかくと肌にも良いのかな?というふうに思います。

かいた汗をちゃんと拭かないと風邪をひくのでまずは汗をかいたら身体を拭くというのが大事ですね。





運動をするとすごく寒い


肌

運動を今日はしたのですが夜だったけどすごく寒いので雪とか振りそうな感じですね。


今雪とか降るということはないかもしれないので、風邪をひかないようにしようと思います。


ニキビとか毛穴のケアもしたいので化粧水は保湿用よりも毛穴ケアできるのを選ぼうかな?と思います。




冬場はお腹の調子も整えながら肌をしっかりスキンケアしたい


肌をしっかりケアしていくためにも肌のスキンケアだけでも基本は肌の状態は上向きになりにくいといわれていますよね。やはりお腹の調子とか悪いと肌荒れに繋がるように、お腹の調子などを整るというのが大事になってくるかもしれません。

肌といっても個人差を考えると色々状態は違うので、まずは肌の状態を少し良くしていく事が大事ですね。





肌のケアは特に顔だけではない?


肌は全身あるのでフェイスケアだけでなくボディケアを大事にしたいところです。

特にスキンケア以外だとボディケアの場合には脱毛など脇の部分やVラインの部分が大事になってきそうです。





肌のスキンケアではホルモンバランスを整える!


そのためお腹の調子を整えたりホルモンのバランスを整えることで肌の状態も上向きになるかもしれません。肌の状態を上向きにすれば大人になって出来るニキビもスキンケア以外で対処が可能かもしれません。








大人ニキビの場合にはホルモンバランスも関係しているらしい


そのためホルモンバランスでも違いがある大人ニキビのケアを考えた場合には、スキンケア以外のホルモンバランスを整えるようなケアを行うと良いかもしれません。

といっても普段のスキンケアは大事なので基本的な人気の化粧水ランキングなどの情報を把握しておくと良いかもしれません。

焼き肉のホルモンを食べるとホルモンバランスが整うわけではないので少し注意が必要かもしれません。

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肌をしっかりケアしたい

2012年11月25日

2012年09月04日

おならが出るのが楽しみ?!

おならが出るのが楽しみ?!

おなら
お腹に老廃物が溜まっていると、おならが臭くなってしまうのだそうです。


健康な腸の持ち主だと、おならをしても臭くないのだそうですよ。私はお通じがあまり良くなく、お腹にガスが溜まっている感じが常にあります。



ヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べてみたり、腸に良いとされている方法を試してみるのですが、なかなか効果が見られません。

おなら




腸に色々良いのを試してみましたが・・


おなら
そんなときに見つけたのが、デトックスティーです。飲むだけで体の老廃物を排出できるということで、私も試してみることにしました。


このようなお茶はくせがあったりにおいがきつかったりして、飲みにくいことが多くて続けるのが困難な場合が多くあります。


しかしこのお茶は紅茶のような味わいで、食事やおやつなどにも合うのでとっても飲みやすいのが気に入りました。





飲み続けると便意が生まれる?


飲み続けていると、自然に便意をもよおすようになり、お通じが良くなったように思います。臭いおならがでなくなったら、腸がきれいになった証拠らしいので、おならが出るのが楽しみになってしてしまいました。


便秘もある人はデトックスティーの他に口コミで人気のラクトフェリンを摂取してあげるとより腸にいいので私は以前から両方活用しています。



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おならが出るのが楽しみ?!

2012年09月04日

2012年08月05日

オリーブオイルを使用した石鹸

オリーブオイルを使用した石鹸

オリーブオイル
この石鹸は、オリーブオイルの中でも最も珍重されているエキストラバージンオイルを何と8割も配合しています。


天然の美容オイルとして様々なシーンで使われることが多いエキストラバージンオイル。乾燥肌の方はもちろんのこと、年齢とともに現れてくるお肌のトラブルや悩みも解決してくれる嬉しい石鹸です。



オリーブオイル



生オリーブ石鹸は良い?


オリーブオイル
まるごと生オリーブ石鹸は、赤ちゃんでも使えるくらい原材料はエキストラバージンオイル、水、苛性ソーダの3種類となっています。

界面活性剤や防腐剤などが一切含まれていませんので、敏感肌の方にもおススメです。

また、エキストラバージンオイルを最大限に配合するというこだわりの製法となってますし、独自の製法により洗浄成分や有効成分が壊滅してしまうことを防いでくれていますので、洗顔をしながら美容にも一役買ってくれる優れモノです。





天然の美容成分も豊富?


オリーブオイル
まるごと生オリーブ石鹸に使用されているエキストラバージンオイルには、セラミド、オレイン酸、グリセリン、スクワランなど天然の美容成分がたくさん配合されています。

エステなどでも利用されているエキストラバージンオイルを石鹸に80%も配合していますので、洗顔後のしっとり感は類を見ないと言っても過言ではないくらいです。

低温製法だからこそ実現でき、3ヶ月かけて熟成されていますので使えば使うほどに良さを実感できることでしょう。



洗顔用を加齢臭対策に使うよりもしっかりとノネナールを撃退できる加齢臭石鹸を使用していくほうが良いですよ。


体臭や加齢臭ケアではやはり気長に使っていくというのが大切です。






オリーブオイルで血液サラサラ


オリーブオイルにはビタミンEや脂肪酸でもオレイン酸など不飽和脂肪酸も含まれているため食品としては血液もサラサラにしやすく活性酸素除去などにも向いているのでストレス対策やメタボにも効果的です。

メタボにも効果的という面はスキンケアにも共通している点があり、ビタミンCと同時摂取するとさらによいかもしれません。





オリーブオイルでニキビのケア


ニキビのケアの場合にもオリーブオイルを使用した石鹸は脂なので脂性の方は敬遠しやすいですが、皮脂が酸化するとニキビも出来やすいのでオリーブオイルが皮脂の酸化を遅らせてくれたりと色々役に立ちます。

色々なスキンケア方法がありますが、そもそも大人ニキビって何でしょうか?と疑問に感じている場合には大人ニキビの場合には繰り返し出来やすいので、美容の面をしっかりマスターするとよさそうです。


オリーブオイル自体も乾燥に良いので保湿するには欠かせないオイルです。

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オリーブオイルを使用した石鹸

2012年08月05日

2012年07月30日

ピーリング石鹸でお肌すっきり

ピーリング石鹸でお肌すっきり

ピーリング
一時期疲れからか吹き出物、肌のくすみなどがすごく気になった時がありました。


どんな洗顔をすればお肌がきれいになるのかネット等を使って調べてみました。


そこでピーリング石鹸を知りました。




ピーリング



夏場は個人的にピーリングの季節


ピーリング
夏なのでピーリング石鹸が気持ち良いです。


ひと皮向けた感じで、これからの夏でも肌が安心なきがします。


さて、ピーリングは、古くなった角質を取り除き肌の新陳代謝をアップさせてくれるんです。





ネットで良さそうなピーリング石鹸を調べてみました


ピーリング
ネットでよさそうなのを調べ、さっそく試してみました。


すこしひりひりするような感じもありましたが、洗いあがりがすっきりするんです。


なんとなく一皮むけたような感じ。毎日つかってもいいものだったのでしばらく使い続けました。





ピーリング石鹸で肌荒れがスッキリ


なんとお肌の吹き出物が減ってきたのです。うれしい驚きでした。


その後も使い続けましたが、吹き出物もできずお肌の調子もよくなってきたので毎日は使わなくなりましたが、今でも週に1,2度の頻度で使っています。





ピーリングは使うたびにお肌スッキリ


使うたびにお肌がすっきりするのがわかります。


また暑くなってくると吹き出物やニキビができやすくなりそうです。


時期に応じて毎日使うのもいいですね。これからまた活躍しそうです。



ピーリングしたときは超敏感肌の化粧品を使用すると肌に負担が少ないので良いです。





ニキビのケアにも向いているピーリング石鹸


ピーリング石鹸は古い角質を除去するためニキビなど古い角質が毛穴に溜まったりする場合の際のスキンケアにも向いています。
ニキビの他にも古い角質を除去する事で乾燥肌や敏感肌など一般的にターンオーバー促進を促すスキンケアなので、ターンオーバーが低下して起きる肌トラブル全般に効果的です。



時間短縮につながる


やはりニキビに悩んでいる方々にも効果的ではあるピーリングですが、石鹸で洗顔と同時にピーリングが行える場合には、時間短縮など普段と変わらない状態でケアできるので人気です。
わざわざ違うスキンケアをしなくてよいのが人気なんですよね。

ピリピリ感が少ない石鹸は使用頻度が高めになりそうです。



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ピーリング石鹸でお肌すっきり

2012年07月30日

固形石鹸の魅力ってどこにあるの?

固形石鹸の魅力ってどこにあるの?

固形石鹸
洗顔をすっきりと行っていきたいと思っている方にとっては、どのようなものをつかって行くとすっきりとした洗い上がりを実現することができるのか気になるものです。


様々な洗顔料などがあると思うのですが、最近注目されているのは、固形石鹸になっているそうです。


固形石鹸





クリームよりも泡立ちが良い傾向?


固形石鹸
クリーム上のものよりも、よりいっそう泡立ちがよいものになっているそうで、細かい泡が、優しくお肌を包み込むことができるので、安心してお肌を洗い上げることができるそうです。

どうしても洗顔後は、すぐに化粧水などを利用しないとお肌のツッパリが気になってしまうという方も、こちらのを使うことによって、余分な汚れや皮脂などは荒い上げることはできるのですが、必要なものは残しておくことができるので、お肌のツッパリを感じることなく洗うことができるそうです。



お肌の汚れをしっかりと、すっきりと洗いたいと思っている方には、注目の洗顔料になっているので、使っていくとよいそうです。



ブラジルの洗顔石鹸とかをよく使用するのだけど、ブラジルで取れるコーヒー豆は癖が少ないので飲みやすいです。

結構独特な香りの石鹸も多そうです。





無添加の肌に優しい固形石鹸


固形石鹸
固形石鹸は水分など少ない傾向があるのはより洗顔フォームよりも固形であったりする場合もありますが、凝固剤など入れてしまえば硬めに仕上がります。できればニキビのスキンケアの場合には固形石鹸であるほうが良いですが、自家製とかで作っている石鹸とかは泡立ちが悪いけど肌に優しい傾向があるので良いと思います。

肌の優しい石鹸でも使用感が良くないと結局肌を傷つける場合もあるので、注意したいところです。






大人ニキビのスキンケアに欠かせない固形石鹸


ただ泡立ちが悪いと洗顔方法を間違えたりするだけで肌をこすったりすることに繋がるので、泡立てネットで出来るだけ泡を立てるとか大事です。
ニキビの場合には良くなっても繰り返して出来る大人ニキビの治し方にもあるように基本的にニキビは繰り返し出来るので固形石鹸でしっかり毛穴の中の洗浄をしていきましょう。

固形石鹸の泡は濃厚なので毛穴の中までスッキリしやすい場合も結構あります。

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固形石鹸の魅力ってどこにあるの?

2012年07月30日

2012年07月12日

驚きの効果が・・・わかさ生活のブルーベリーアイ

驚きの効果が・・・わかさ生活のブルーベリーアイ

わかさ
毎日パソコンの前に座る仕事をしているため目がすごく疲れて見えにくく視力も下がっていました。


そんな時親戚の方からすごくいいよと進められたのがわかさ生活さんのブルーベリーアイ。


教えてくれた人も飲んでるよって言われ早速購入・・・商品が到着したら何が言いかというと1日1粒と言う所。



1日に何度も飲まなくていいのがすごく楽。定期コースとかもあって最初はまず1袋からはじめてすごく飲みやすい。





目の方はいい感じ?


わかさ
そして飲むこと1ヶ月・・・あんなにかすんでなくて見えなかったのに本当に目が悪かったのかな?と思うほどすごく良く見えるようになりました。


しれから家族全員購入し定期コースを購入。毎日飲んでます。ほかの目のサプリメントもCMとかで見るけれどわかさ生活さんは本当にものすごい素敵だと思います。


しかも、いつも送られてくるときに、すごく楽しい漫画ブルーベリーに関する物語が書かれていて毎月楽しみに読んでいます。

ブルーベリーは出来るだけジャムとかでも食品として取るように今後は工夫したいですね。





ブルーベリーの効果


わかさ
あわせて飲むともっといいというサプリメントなども教えてくれすしブルーベリーに含まれてる成分やわかさ生活のブルーベリーアイを飲んで良くなった人の集いなんかもしているようです。

毎日必ず飲むことで効き目はアップしますが、糖尿で視力が落ちている母親も飲んでいます。

ブルーベリーにはアントシアニンがすごく豊富ですからね。老眼や目の疲れとかなんでも効き目はあると思います。とにかく一度お試し下さい。






ブルーベリーアイの魅力のほかにわかさ生活という会社全体もすごく魅力的だと思います社員一人一人が親身になって考えて下さりとてもいい商品に出会えて良かったと思います。

良い製品は出来るだけ長めに愛用していきたいところです。


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驚きの効果が・・・わかさ生活のブルーベリーアイ

2012年07月12日

2012年07月09日

食品中の葉酸は吸収しにくいので葉酸サプリを摂取しよう

食品中の葉酸は吸収しにくいので葉酸サプリを摂取しよう

食品中
最近、私は体がだるい。食生活も偏っているようだったので、このだるさを解消すべく野菜ジュースを飲むようにした。その効果はあるようなないような。



でも、最近は簡単に栄養素を大量に摂取することができるサプリメントが大変、増えた。不足がちな栄養素を適当ではなくそのモノずばりを大量に摂取できるものが多くなり分りやすくなった。



それだけ、日本人が健康に詳しくなったってコトですかねぇ。





一番大事にしたい栄養は?


食品中
そんな中、栄養が一番大事な時に摂取したいのが葉酸。一番大事な時とは女性の妊娠時だ。

葉酸は緑黄色野菜やレバーなどに多く含まれるビタミンB類の一種。そういえば普通でも貧血ぎみな方とか多いですから妊娠時にはガンガンに補給しないとヤバイ。






赤ちゃんの成長に関係する葉酸


食品中
お腹の赤ちゃんの発育に影響を及ぼしかねない。

でも、悲しいコトにこの葉酸は普段の食事ではあまり取りにくい食材に多く含まれているというやっかいものだ。

ほうれん草や野菜、レバー、卵黄など、そんなに大量にはとりにくい食材に多く含まれている。





さらに悲しいことに熱に大変弱く水に溶けやすいので調理中にさようならっていうことに。

さらに悲しいことに葉酸は体に吸収しにくいという本当にやっかいものだ。それでも、お腹の赤ちゃんのためにも是非とも補給したい。それを簡単に解消してくれるのが葉酸サプリ。

なかなか摂取が難しい葉酸だけにしっかりサプリで補充しておきたいところですね。





1日の葉酸摂取量が補えるわけだ!


食品中
葉酸サプリと限定しているため、間違いなく必要量の葉酸を補充できるわけだ。

他のサプリではどれだけ入っているかも分らないしどれだけ摂取すればイイのかも分りづらい。
しかし、こちらの葉酸サプリなら一日、何錠と分りやすい。さらに摂取しやすい。

簡単に深く考えなくてもよいので非常に助かる。持ち運びとかもできるのでいつでも、どこでも飲めるのもイイ。野菜やレバーもって出かけられんもんなぁ。

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食品中の葉酸は吸収しにくいので葉酸サプリを摂取しよう

2012年07月09日

2012年07月08日

脇の臭いを防ぐには

脇の臭いを防ぐには

脇
いや〜最近彼氏にもわきがの臭いと指摘されているのですが、そういえば永久脱毛を脇にしてから汗とか匂いが出たような気がします。関係があるのかな?



ちょっとわからないけど夏場になると、脇の臭いが気になる方が多いでしょう。



毎日、お風呂に入っても臭うという方は、デオドラント用品で防ぎましょう。


おすすめのアイテムには、アルム石があります。





アルム石とはどんなの?


脇
ミョウバンを結晶化させた石です。無臭でサラサラした使用感があり、本当に効果があるのか不安になりますが、その防臭作用は非常に優れています。


芳香で嫌な臭いを抑えるのではなく、無臭状態にしてくれるのです。


特に私の場合には脇の臭いも然ることながら脇汗が半端ない感じで、暑い季節に特に梅雨の時もそうですが、営業周りしていると脇から汗が噴出してしまいます。

汗の量が半端ないと臭いも半端ないんです。




アルム石はどこに置いてあるの?


アルム石は、ドラッグストアのデオドラントコーナーで販売されています。脇が臭う原因は、アポクリン腺によるものです。


ほとんどの汗腺はエクリン腺なのですが、アポクリン腺から出る汗はタンパク質を含んでいます。





汗をかいた直後は臭わない?


脇
汗をかいた直後はほとんど臭わないのですが、時間が経過すると強烈な臭いを発するのです。


脇の臭いを防ぐためには、汗をかいたらこまめに拭き取るようにしましょう。


通気性のよい服装にして、汗を蒸発させるようにしましょう。


犬のションベンみたいに臭くならないように脇汗の防止するところから私は始めたいですし、デオドラント石鹸で一日の汚れをしっかりと落としていきたいと思います。


そして、毎日の入浴、またはシャワーを日課にすることです。





皮脂が溜まるのをケアして脇の臭いを解消


脇の場合には毛穴が密集しているように結構皮脂も毛穴にたまり易い場合もあるようです。
脇の場合には背中のように産毛というよりは濃い体毛も生えやすいから毛穴が詰まりやすいのは背中だけれど、皮脂が溜まるというのは毛穴があるところにもたまり易いです。





摩擦などもあるため痛みがあると腕が動かしにくくなるためしっかりと皮脂のケアも脇の臭いを防ぐ場合もした方が良いでしょう。

皮脂のケアの場合には顔の場合にはイチゴ鼻とばれるように鼻の部分に皮脂が溜まりやすい傾向がありますので、皮脂が溜まるイチゴ鼻と呼ばれる黒ニキビに良いのは?というように鼻のケアできるような石鹸をボディソープ代わりに脇の臭いケアのために使用しても面白そうです。


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posted by tapuri at 16:51 | 日記 | 育毛剤ブログ |

脇の臭いを防ぐには

2012年07月08日

2012年06月20日

無添加シャンプーで豪華なのは?

無添加シャンプーで豪華なのは?

無添加
無添加シャンプーというと質素な感じがあるし、価格も割高な感じがする。


でもほとんどのアミノ酸系シャンプーでは香りを長持ちさせたくて香料が入っている場合を除くと鉱物油など無添加であることが多いです。

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posted by tapuri at 12:25 | 日記 | 育毛剤ブログ |

無添加シャンプーで豪華なのは?

2012年06月20日

2012年05月24日

美容に欠かせない最初のスキンケアのクレンジング

美容に欠かせない最初のスキンケアのクレンジング

美容
最強の美容ラインを奏でようとしても最初のクレンジングを失敗してしまうとどうしようもない事になってしまいやすいですよね。

洗顔石鹸を変えて毛穴周りのざらつきが取れると新陳代謝が活発になるので化粧水や美容液の浸透が良くなるし。

ただ化粧水にもカルボマーが配合されていたりするので毛穴が詰まりやすい原因になりやすいのですが・・・。



クレンジングはやっぱり大事?


美容
やっぱりクレンジングの刺激が強いと洗顔でW洗顔した時の乾燥が半端なくなる時もあると思うよ。

なのでクレンジングランキングの中から刺激が一番なさそうなのを選ぶと良いと思います。

一品選ぶと言うのは合う合わないとかデザインが気に入らない場合などあるので比較検討してみると良いですよね。




やはりクレンジングはスキンケアの中で最初に行いますが、最初が肝心と言われてしまうのでいつも緊張してしまいます。

緊張感がマックスになりながらクレンジングを行うので、ブッ倒れそうになるぐらいゴシゴシこすってしまうのは玉に瑕です。





クレンジングではガッカリしやすいのも特徴


美容
クレンジングはやはり石鹸とかW洗顔する人もいるし、両方行えるような洗顔料を使用している場合があるかもしれません。ニキビが出来やすい場合には美容の面でもかなりガッカリする要素なのでしっかりスキンケアできるタイプでもニキビが出来やすい場合にはクレンジングは慎重に選びたいものです。




やっぱりクレンジングよりも化粧水の方が色々つけられるので、楽しいし気持ちが良いものですが、洗い流さないといけないクレンジングは面倒に感じる面があるから選ぶのも適当になりやすいかもしれません。化粧水の浸透も良くなることもあるのでクレンジングは、毛穴ケア用の方がしつこい顎ニキビのケアに向いている事もあります。
毛穴にしっかり洗浄成分が浸透して日々溜まる皮脂汚れや化粧の汚れなどしっかりケアしていきたいものです。

美容には石鹸も欠かせませんがクレンジングも欠かせないですよね。

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posted by tapuri at 17:58 | 日記 | 育毛剤ブログ |

美容に欠かせない最初のスキンケアのクレンジング

2012年05月24日

2012年03月14日

頭皮が脂っぽいのを解消したい

頭皮が脂っぽいのを解消したい

頭皮
私自身は昔から頭皮が脂っぽかったんですよね。

思春期の頃はニキビが多くできていて頭皮も脂性だったんですが、ある程度立つとニキビもできなくなり頭皮の脂っぽい感じも少しはなくなってきました。



頭皮の油っぽさが増してきた?


頭皮
でも20代後半になると頭皮の脂っぽさは前より増えてきて今では結構べたつく様な感じです。仕事のストレスなども関係してくると思いますが、やはりシャンプーなどのケアを考えた方が良いと思ったのはつい最近です。

あまりシャンプーの事は詳しくなかったので調べてみると脂性用のシャンプーってあるんですよね。なのでつい先日購入してみたんですが、結構使用感はサッパリしていて好きです。

頭皮が脂っこい状態だとやっぱり夕方以降辛いですよね。





シャンプーの原液は少し粘度があります


シャンプーの原液は少し粘っこいと言うか粘度があります。たた使用して乾かした後スッキリするので良さそうな感じはします。

泡にしてしまうと原液の色とか関係なしにほぼ真っ白になりますね。

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posted by tapuri at 16:25 | 日記 | 育毛剤ブログ |

頭皮が脂っぽいのを解消したい

2012年03月14日

2012年03月13日

アミノ酸系シャンプーはいいけど

アミノ酸系シャンプーはいいけど

アミノ酸系
アミノ酸系シャンプーはマイルドなのは良いのだけど体を洗うとヌルヌルしやすいんですよね。

ちょっと残念な点ではあるけどもう少しサッパリ感と泡立ちの良さがあると良いですよね。泡立ちが悪いと洗いにくいと言うのがどうしてもあるのでもう少しキメが細かくて泡立ちが良いと助かります。



マイルドすぎるのもちょっと・・


アミノ酸系
洗浄力が高すぎると良くないと言われているけどマイルド過ぎると洗う時間が長くなってしまうのでもう少しバランスの取れたシャンプーにしようかと考えています。

理由はもうすぐで冬が終わるので夏が近いですから、サッパリ感や柑橘系の香りが欲しくなるんですよね。




メントール配合のアミノ酸系シャンプーはよろしい


メントール配合のアミノ酸系シャンプーで泡立ちが良いのはないのかな?結構欲張りだけどそろそろ頭皮の保湿シャンプーは卒業しようかと思います。

スッと爽快感はあるけれど洗い上がり感はやはりアミノ酸系というのが特徴ですかね・・。

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posted by tapuri at 22:32 | 日記 | 育毛剤ブログ |

アミノ酸系シャンプーはいいけど

2012年03月13日

2012年03月11日

炭シャンプーはいいの?

炭シャンプーはいいの?

炭
夏場に使用する事が多い炭シャンプーだけど皮脂量が多い人に向いていると思います。

逆に乾燥しやすい人は皮膚が突っ張った感じになるので使用して乾かした後好きになれないかも知れません。

冬場に使用するとボディだとかなり乾燥しやすいので夏場限定で使用する事が多いです。



炭シャンプーは冬でも使用できる?


炭
冬でも毎日ではないけど週1回程度で使用しています。炭と同じような働きがあるのはクレイなので遠赤外線効果があるので脱臭作用もあるから臭いが気になる人には良いのかもしれません。

ボディでは脇とか足など石鹸系を使用すると良いのかもしれません。





乾燥するほどのサッパリ感も炭シャンプーの魅力?


私はたまに使用して脱脂しすぎないように注意しています。

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posted by tapuri at 12:11 | 日記 | 育毛剤ブログ |

炭シャンプーはいいの?

2012年03月11日

2012年03月03日

草津温泉の入浴剤が凄く良い

草津温泉の入浴剤が凄く良い

草津温泉
この間名湯の草津温泉の入浴剤を使用したんだけど凄く雰囲気も良くなるしいい感じでした。


イオウ温泉だとちょっとお風呂の掃除が大変なのであまり使用しないけど、結構入浴剤なんかは、殺菌作用のある保湿剤とか入っていたりするので、もちろん天然です。



温泉とかの雰囲気もいい感じ?


草津温泉
そうすると自然にお風呂を洗うのとかもラクチンなんですよね。


温泉とかに行った雰囲気とか結構いいので、私は温泉自体の効能とかもあると思うけど、あの雰囲気とかが結構好きなんですよね。


やはり自宅で最高のロケーションとかは難しいけど、ある程度癒し系の雰囲気というのは大切な事かもしれない。





発汗作用が高めな入浴剤も好きですね


草津温泉
もう少し発汗作用のあるのであれば最高だったけどまた名湯シリーズを自宅で再開して行きたいと思います。

単純に粉になっているので実際の温泉とかと大きな違いがあるから温泉のお湯を運んでくるのが一番効果的だとは思います。

面倒な時は通販サイトとかで購入するのが良いのかもしれないです。



やっぱりこの時期は草津温泉がしびれますね。


ただ人気のバスグッズではやはり草津温泉の名湯シリーズの入浴剤がこの時期には一番いいかな?と個人的な感想です。

入浴剤の差は、やっぱりお風呂上りに差が出てきます。

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posted by tapuri at 08:57 | 日記 | 育毛剤ブログ |

草津温泉の入浴剤が凄く良い

2012年03月03日

海藻シャンプーは保湿力があるの?

海藻シャンプーは保湿力があるの?

海藻
結構シャンプーだと海藻が使われるけどスキンケアの方があまり使用されない事の方が多いのかもしれない。

昆布とか巻いておけば良いと言う原始的な考え方になるのかもしれないけど、確かに毛穴とか引き締まりそうな感じがするし、塩で巻いたりすると余分な水分が出るので毛穴が開いて体が締まりそうですよね。



海藻を巻いても効果があるのか?


海藻
サケのマス寿司とか結構いい感じで締まっているので、今度頭にでも海藻でも巻いておこうかと考えています。

でもバスソルトを使用すると毛穴が開くの頭皮の毛穴も開くからシャンプーとかでも洗浄力がマイルドでも綺麗さっぱりしそうな感じがします。





海藻系のシャンプーならラサーナ


海藻
私は良くアミノ酸系シャンプーの海藻が配合されているラサーナとか良く使用するんですが、色が緑っぽくて渋いんですよね。


これからもミネラル豊富な海藻シャンプーで毛穴を喜ばせたいと考えています。

海藻とクレイが配合されていてバランス力もあってよいですね。

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posted by tapuri at 07:53 | 日記 | 育毛剤ブログ |

海藻シャンプーは保湿力があるの?

2012年03月03日

2012年03月02日

弱酸性シャンプーは頭皮に優しい?

弱酸性シャンプーは頭皮に優しい?

弱酸性
そういえば弱酸性シャンプーって頭皮に優しいと言われているけどどうなんでしょうか?
やっぱり私が使用しているのはどうなのか調べてみたんだけど弱酸性と書いてあった。

石鹸はアルカリ性と聞いているけどやはり弱酸性から中性とか色々その中でもあるんだろうね。



酸性というとすっぱい感じがする


弱酸性
ただ酸性というとまた刺激が強そうな感じがするけどアルカリ性は苦みというのかな?あるらしく、シャンプーなめてはいけないけど、アルカリ性って塩とかもそうではなかったっけ?酸性はお酢だよね。

強アルカリ性の土地だとほとんどの生物が住めないようです。





酸性というと思い出すのがお酢


弱酸性
お酢は体に良いと言われているけど、石鹸シャンプーを使用した後髪を戻す時に使用できるので効果的なんだそう。

やっぱり石鹸シャンプーを使用している時はすすいでいる時もそうだけど髪がきしんで行くんだよね。





石鹸シャンプーはさっぱりしていて好きだけど今度は弱酸性シャンプーでも使用しようかな?

やはり使用しやすいシャンプーを使用するのが一番です。

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posted by tapuri at 06:44 | 日記 | 育毛剤ブログ |

弱酸性シャンプーは頭皮に優しい?

2012年03月02日

2012年03月01日

敏感肌用のシャンプーってあるの?

敏感肌用のシャンプーってあるの?

敏感肌用
最近ではアミノ酸系シャンプーが人気で結構カラーとかパーマとかしている人に人気なので美容院とかのイメージが強いのかもしれない。



敏感肌用はやっぱりアミノ酸系?


敏感肌用
でも元々アミノ酸系って頭皮への刺激が少ないのでアトピーの方とか敏感肌の方に良いんだけど、やっぱり種類によってもあるし、配合されている成分って多いので合う合わないと言うのがどうしても刺激が弱くても起きやすいんですよね。

合っているシャンプーを使用するのが一番で徐々に頭皮に良いのとか選んでいくと言うのが大切な事なのかもしれません。

結局合うか合わないかは使ってみないと分からないところがあります。





掌の皮がむけないのが個人的に良い


敏感肌用
私も合う合わないと言うのはそんなにないほうだけど頭皮に合うよりも手の皮がむけてしまう様な感じになってしまうので、手のひらの皮がむけないようなのを選びたいけど使用してみないと分からない所が多いのでまず使用して皮がむけないかチェックしています。





敏感肌に良いアミノ酸系でもやはりノンシリコンタイプなどコーティング剤が少ないのを選ぶと言うのが良いのかもしれません。

シリコン以外のコーティング系が多い場合にはあまりノンシリコンのメリットが少ない場合もあります。

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posted by tapuri at 16:04 | 日記 | 育毛剤ブログ |

敏感肌用のシャンプーってあるの?

2012年03月01日

2012年02月07日

髪の乾燥にはしっかりと栄養補給?

髪の乾燥にはしっかりと栄養補給?

乾燥
最近寒いし、気候も乾燥していますよね?最強の寒波らしいのですが、寒い時はすっぽん鍋に限ります。

髪にも潤いやすいのでおすすめですが、しっかりとケアする時はトリートメントを使用するのが乾燥対策にはシャンプーよりも効果的です。


濃厚な成分が含まれているのが好き?


乾燥
しっかりダメージ補修成分は言っているのを使用していますか?結構濃厚な植物性オイルとか配合してあるのが好きですが、たまに直接ツバキ油を塗ったりする事もあります。

理由は簡単ですが、普段からノンシリコンシャンプーを使用しているのでトリートメントでもシリコン配合されているのは多いから、だったらシャンプーもシリコン入りでも問題ない感じになっちゃうからなのよね。


潤って見えるけど本来の髪の保湿ではないのでしっかり髪の乾燥をケアしていくというのが大事です。





栄養補給できるシャンプーが良い?


乾燥
髪が乾燥しやすかったら一度ノンシリコンにするか髪をカットすると言うのも良いけれど、栄養補給できないとただしっとりするだけなのでカラーをしているから難しいかな?

ツバキ油を使用しない日は、ダメージ補修作用のあるヘマチンが配合されている贅沢な高級成分がたっぷりのノンシリコントリートメントを使用しています。


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posted by tapuri at 15:27 | 日記 | 育毛剤ブログ |

髪の乾燥にはしっかりと栄養補給?

2012年02月07日

2012年01月23日

雪とか温度がやばい寒いです

雪とか温度がやばい寒いです

雪
そういえば早起きするタイプなのだけど、早起きしてブログを書いているけどやはり12月に比べると温度の低さが早朝に分かる。

12月までは確かに寒かったけど早朝の寒さは今は別格だよね。(笑)



手がかじかむ温度は厳しい?


雪
手がかじかむし、雨が降るというよりも先日雪が降った様に天気が悪くなれば雪がすぐにでも降りそうな寒さである。

ゲレンデの天候が良い時の晴れていると言う気候ではなく、吹雪が来そうな感じの天候が悪くなってくるような感じの寒さがちょっと手が冷たく感じている。





今日も寒くて電車とかも厳しい


今日も明日も寒いそうなので電車とかやだな〜と感じる事もあるけど熱いので降りた後の空気が新鮮に感じると言うのはいいかもしれないが、う〜んどうなんだろう。

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posted by tapuri at 05:02 | 日記 | 育毛剤ブログ |

雪とか温度がやばい寒いです

2012年01月23日

2011年12月26日

苛立ちを隠せない?

苛立ちを隠せない?

苛立ち
そういえば最近イライラと言うのは一切しないのだけれど、苛立ちを隠せない時がある。

お風呂に入ろうとするとき、お風呂セットを忘れた時に非常に寒いという事に苛立ちを隠せないと言う事がある。(笑)



お風呂セットは大事?


苛立ち
お風呂セットはもちろんアヒルではないけれど一色部屋に置いているので取りに行くのが寒いのである。

お風呂セットは基本スーパー銭湯においてあるけど昔よりも価格が上がっているような気がしますね。





濡れたままこけると大変


苛立ち
前にバスタオルを忘れた時には濡れたまま部屋に取りに行こうとしたら滑ってこけたんだけど、濡れた時にこけるのは反転速度が非常に速い。トリプルアクセル並みの回転速度だと実感した。

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posted by tapuri at 14:02 | 日記 | 育毛剤ブログ |

苛立ちを隠せない?

2011年12月26日

2011年12月03日

化粧品の成分事典を買ってみた

化粧品の成分事典を買ってみた

化粧品
化粧品の成分事典というのを買ってみた。

ネットでも情報収集は可能だけどできるだけ個人の主観があまりはいっていない、客観的な視点で化粧品を知りたかったので成分事典を買ってきた。

すげ〜マニアックでスベスベ?



ネットにはないマニアックな情報


化粧品
やっぱりネットにはない情報のマニアックさがあり、ためになると思ったのでニヤニヤしていたんだけど、ふと見ると2008年と書いてある。

ん〜ちょっと年代が違うのかもしれない。(笑)




来年の春先辺りにジュンク堂のマニアックな化粧品系などの本を漁ってこようと思う。結構マニアックな本の場所は神田の古本屋の様な感じがしますね。

やっぱり事典とかだとどのジャンルもそれ相応の値段はするよね。
特に化粧品関連や美容医学は結構高いかな。でも役に立つのでまた買おう。(笑)

化粧品関連は使われている成分は本当種類が多いです。





元々ニキビが出来やすいという特徴があった


化粧品
元々ニキビが出来やすいというのが私の肌にあったので使用しやすいニキビケア用の化粧品を良く買っていたんです。なのでニキビに良い化粧品の成分とか興味があったというよりもどのあたりを基準に購入したほうが良いのか分からない面もあったので化粧品成分事典を買ってみたんです。

成分事典はやはり価格が結構しますね





成分事典を片手に化粧品を観覧?


今まではニキビの人が使用している化粧品とかを参考にすることが多かったのですが、今では化粧品成分事典を見ながら化粧品を眺めてある程度自分にとってどのような化粧品が良いかは分かってきたつもりです。やはりニキビが出来やすいので大人ニキビでもスキンケアしやすい化粧品でも日々使用しやすさを兼ねている化粧品を選んでいます。





主な活用法


化粧品に配合されているコスメとかの成分を調べるのにも使えますが、最初はよくわからないのでシャンプーとかの成分とか知らべるほうがとっつきやすかった記憶があります。

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posted by tapuri at 16:10 | 日記 | 育毛剤ブログ |

化粧品の成分事典を買ってみた

2011年12月03日

2011年11月18日

シャンプーのランキングで上位なのは?

シャンプーのランキングで上位なのは?

シャンプー
シャンプーランキングで気になるのは個人でやっているホームページでしたら、その人の趣が出てくるけど結構上位に来るのはアミノ酸系シャンプーが多いよね。

やはりドラックストアで置いてある様なのは置いてない様ね。石鹸シャンプーもないけどやはりコストがかかっている方が多いよね。




使い勝手が良いシャンプーが良い?


シャンプー
だけどアミノ酸系シャンプーでもある程度高くてもコストがやすいシャンプーがあるからしっかりと使い勝手が良いシャンプーでも質を重視してみないとね。

結構カウブランドの無添加シャンプーがお安くていいんだけど、rinRenのシャンプーも結構お安くてビックリしたので今度かて見ようと思う。

色々買ったからどれか1つにしようかと思うけどでも世の中にアミノ酸系シャンプーってくさる程あるので全部試してから決めると良いと思うんだな〜。





髪の根元が傷んでいます


シャンプー
最近は、根元の所を染めたので、とても髪がいたんでいます。

だから傷んだ髪がパサパサなのでシャンプーを早く変えたいと思っています。




シャンプーのランキングでもガスールなど人気が急上昇?


シャンプー
ただどれくらいかかるか分からないけどじっくり良かったシャンプーはメモに書いておくけど、今まで使ってある程度良かったのはローズドマラケシュは結構良かったですね。

ただ泡立ち自体は悪いけどガッスールのクレイ感が良い感じ♪

やっぱり最近はスカルプケアが流行りなので、メントール配合が良いね。

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posted by tapuri at 15:25 | 日記 | 育毛剤ブログ |

シャンプーのランキングで上位なのは?

2011年11月18日

2011年08月14日

抑毛クリームで保湿しながらムダ毛ケア

抑毛クリームで保湿しながらムダ毛ケア

抑毛
最近は熱いので保湿しなくても良い感じがするけど中はしっかりと乾燥しているので丁寧に保湿をしています。

でも冬よりも湿気が多いし、手軽にできるのが良いので抑毛クリームですぐに保湿もできてムダ毛もケア出来るクリームが今あるんだよね。



紫外線の影響も関係している?


抑毛
ただ夏は除毛とか紫外線の影響で肌に悪いのでしっかりと抑毛でケアしていくのが夏は良さそうだよね。

秋から冬にかけて光脱毛を行おうと思っているけどそれまでにムダ毛を薄く抑毛したいと思っている。

抑毛だと何年先に効果が出るという感じもあるかもしれないので、早めに効果を実感したい場合には脱毛の方が良いですね。





抑毛ローションがいい感じ


抑毛
結構このサイト見かけるけど今すぐつるんと言うのが頭に残るんだよね。

結構種類もあるしいい感じなんだそうけど今愛用している抑毛ローションがあるので今度なくなった時にためしてみようと思う。

抑毛に関してボディローションは種類も多いけどパイナップル配合が多いですね。

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posted by tapuri at 17:42 | 日記 | 育毛剤ブログ |

抑毛クリームで保湿しながらムダ毛ケア

2011年08月14日

2011年08月09日

栄養たっぷりの育毛シャンプー

栄養たっぷりの育毛シャンプー

栄養
栄養がたっぷりな育毛シャンプーは当然栄養が豊富なので頭皮に活力を与えてくれますが、やはり活力あふれる栄養は抜け毛などにも効果的です。

センブリエキスなども効果的ですがポップエキスなど抗菌作用や抗炎作用が含まれる成分はフケ・かゆみが多い人に助かりますよね。

私もシャンプーは育毛シャンプーを使用しています。





育毛系と分かりにくいパッケージも良い感じ


栄養
最近のはパッケージが普通のシャンプーと同じように変わらないので使用していても育毛用なの?と分かりにくいのでおススメですね。

でっかく育毛と書いていなければどれも普通のシャンプーと変わらないですよね。





毎日使うものだからパッケージも大事


栄養
やっぱりシャンプーのパッケージも大切ですが中身も大切なのでパッケージだけのシャンプーは買わない様にしています。

洗浄力があるていどあるシャンプーが好きなので刺激が少なく汚れを落としてほしいですね。

逆に育毛とかでっかく書いてあるシャンプーは一度も見たことがないので、パッケージは好みですよね。

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posted by tapuri at 04:47 | 日記 | 育毛剤ブログ |

栄養たっぷりの育毛シャンプー

2011年08月09日

2011年08月08日

産後の脱毛症って育毛剤は効果的?

産後の脱毛症って育毛剤は効果的?

産後
産後の脱毛症は育毛剤は効果的かと言うと授乳中の際などは刺激が少ない育毛剤を使用して行くと良いのではないでしょうか?

特にエタノールなどの刺激が少ない育毛剤を使用して行くと効果あるかもです。



産後はホルモンの量も低下しやすい


産後
妊娠中から出産を境に元のホルモンバランスに戻る様に働きかけるまでちょっとしたホルモン量の低下があるので抜け毛が増えるようです。

ただ慢性的に抜け毛が増えやすい傾向のある円形脱毛症やびまん性脱毛症と違い男性は結構ある季節的に抜け毛が増えるような感じで増える抜け毛のような感じはあるかもしれません。ホルモン量というよりも生理周期が妊娠していない時の通常モードになった際に抜け毛が止まる傾向がほとんどのようです。

抜け毛は止まりやすい傾向があるので、まずは様子見などが良いですね。





産後はイライラもしやすい


産後
産後のホルモンバランスの変化で抜け毛が増えやすくなりますが、ホルモンバランスが安定しない時はイライラしやすいので、そういった面もケアしていきたいところですよね。

育児もあるのでホルモンバランスを崩さないでしっかりケアしたいですね。

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posted by tapuri at 04:37 | 日記 | 育毛剤ブログ |

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2011年08月08日

2011年08月05日

ウキウキ気分で初めての無料サービスでブログを始める

ウキウキ気分で初めての無料サービスでブログを始める

ウキウキ
始めてブログをスタートさせますが、最近では色々な出来事が多いです。




何かと明るい出来事の方が増えてほしいこの頃ですね。


ウキウキ気分になるようなブログが目標


ウキウキ
でも以外に明るい出来事が多いのも実は事実で暗いニュースのみをピックアップしてしまうとどうもくら〜くなってしまうのでそんな時はやはり美容情報をたぷ〜り確認しておくと心もウキウキしてくるに違いないと思いますよ。


ウキウキ気分でブログを書いていくと量は豊富になりやすいかもしれませんが、中身が伴わない可能性も出てくるので、しっかり内容重視で書いていこうと決めています。しかしある程度ノリが伴わないと更新しなくなるので、ノリも大事にしたいと思います。

ただ丁寧にブログを書いていきたいですね。





ブログは、弾けすぎないのもポイント?


弾けすぎないようにまた調子に乗りすぎない感じでブログをうまく運営していきたいですね。
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posted by tapuri at 08:41 | 日記 | 育毛剤ブログ |

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2011年08月05日